2016 SERA VOTRE ANNEE

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Nous avons fait notre entrée en 2016 il y a quelques jours et je suis certaine que bon nombre d’entre vous a pris tout un tas de bonnes résolutions. Mais pour être sûre que vous passiez une année du tonnerre, je vais vous donner quelques clefs qui vous permettront de mettre toutes les chances de votre côté afin que 2016 soit bel et bien votre année!

Prendre du temps pour soi

On est trop facilement embarqué dans la spirale du quotidien, on se consacre à tout un tas de choses ou de personnes, en s’oubliant trop souvent. L’excuse qui revient en boucle? « Je n’ai pas le temps… » Et bien en 2016 on le prend le temps, un point c’est tout! Que ce soit en pratiquant une activité qui nous fait plaisir, en s’accordant un après-midi à bouquiner, en passant une matinée chez le coiffeur, il est primordial de se consacrer un peu de temps. Compris? Alors, qu’est-ce que vous attendez ?

S’entourer des bonnes personnes

J’ai la chance d’être entourée de personnes positives et surtout, de proches qui me poussent vers le haut. Ca n’a malheureusement pas toujours été le cas… Rassurez-vous, j’ai fait le ménage, je me suis débarrassée des boulets qui me poussaient vers le bas. Quant aux rescapés qui ont toujours un commentaire négatif? C’est bien simple, je ne les écoute pas. Pas de temps à perdre pour les haineux! Mon énergie va uniquement dans du constructif, basta! Je vous conseille naturellement d’en faire autant!

Se fixer des objectifs

Comment imaginer réussir sa vie et être heureux si l’on ne s’est pas clairement fixé des objectifs? Il est en effet très important de se fixer des buts, quels qu’ils soient. Cela permet non seulement de rester constamment motivé et d’évoluer, mais aussi de ressentir fierté et satisfaction une fois qu’ils sont atteints. Cela peut aller de l’apprentissage d’une langue, à l’obtention d’une promotion ou simplement, de la décision de prendre plus de temps pour soi. Pour ma part, l’objectif principal de 2016 est d’arriver au bout du semi-marathon de Genève. Affaire à suivre…

Etre créatif

Laissez libre cours à votre créativité. Ouvrez-lui les bras et surtout, embrassez-la! Rassurez-vous, vous n’avez pas besoin d’être artiste peintre pour faire de votre vie une oeuvre d’art! La créativité revêt tout un tas de forme différentes, il suffit de trouver ce qui nous fait vibrer. Pour ma part, c’est la création de ce blog qui me permet de l’extérioriser. J’y ai véritablement trouvé une échappatoire et certains « tracas du quotidien » me paraissent bien futiles désormais. En bref, je m’éclate!

Etre curieux

Parce que cela vous permettra non seulement de développer votre créativité, d’ouvrir votre esprit à de nouvelles possibilités, d’apprendre de nouvelles choses mais surtout, de faire de belles découvertes (ou pas…) !

Sourire à la vie 

Le chemin du bonheur passe forcément par une vision positive de la vie. Eh oui, le verre, il faut toujours le voir à moitié plein, c’est la clef ! Fini la déprime, on arrête de s’apitoyer sur son sort et on éradique une fois pour toute la négativité de sa vie. Une fois sortis de ce cercle vicieux, vous vous demanderez ce qui vous a pris tant de temps ! Bienvenue dans le cercle vertueux, plus vous sourirez à la vie, plus cette dernière vous sourira!

Ne pas oublier de rire 

Juste parce que c’est primordial! Laissez-vous aller au moins une fois par jour, je vous promets que cela vous changera la vie! Et puis, rire fait travailler les abdos, alors c’est tout bénéf’!

Faire des projets

En cas de moments difficiles, il est toujours bien de pouvoir se projeter dans des situations agréables,  des projets que l’on attend avec impatience. Une journée shopping avec les copines, une escapade en amoureux, un repas entre amis, un voyage … Tous ces projets peuvent aider à passer les moments difficiles: on se focalise sur ces belles perspectives en oubliant le reste.

Ne pas avoir peur de tomber

Et surtout, savoir se relever lorsque cela arrive. Des coups durs, des moments difficiles, des échecs, ce sont des choses qui peuvent arriver à tout le monde. La peur de l’échec ne doit pas être un obstacle à nos projets, et encore moins à notre réussite. On apprend toujours de nos échecs et on en ressort toujours grandi. La clef est de ne pas se laisser abattre et surtout, de persévérer. Rome ne s’est pas faite en un jour!

Accepter les compliments

« Tes chaussures sont magnifiques elles te vont super bien ! » « Oh ce sont de vieilles chaussures que j’ai depuis longtemps… » « Le plat que tu as préparé est délicieux! » « Ouais je trouve que la viande était trop cuite » Qu’avez-vous répondu la dernière fois que quelqu’un vous a fait un compliment? Je suis prête à parier que vous étiez gêné, ou que vous avez essayé de vous dérober… En 2016, je vous mets au défi d’apprendre à recevoir les compliments, en répondant simplement « merci » lorsque quelqu’un vous complimente. Parce que oui, ces compliments, vous les méritez!

Les cartes sont entre vos mains maintenant. Il vous reste 362 jours pour faire de 2016 la plus belle année possible!

Mandy

Photo: Marc Inthavong

2 Comments
  • Tiphaine
    janvier 5, 2016

    Merci Mandy j’ai adoré te lire …. Positiver … 2016 sera une année où j’ai décidé de prendre soin de moi … Et ton texte résume …. Tout 👏👏👏👏😘😘😘

    • Mandy
      janvier 5, 2016

      Merci pour tes gentils mots Tiphaine! Je te souhaite une merveilleuse année!

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