Ma potion magique

 

Cette semaine les amis, j’ai décidé de vous dévoiler ma petite recette miracle qui m’aide à booster mon système immunitaire! En ce début d’année plongé dans la grisaille, on a tendance à être un peu ramolo et donc plus vulnérable aux vilains microbes. Je dois vous avouer que même si je n’ai pas succombé à la crève, je suis un peu à plat ces derniers temps. Si vous n’avez pas envie de tomber « balade », que vous craignez les gens qui vous toussent dessus dans le bus, ou simplement que vous voulez garder la pêche, cet article est fait  pour vous!

Pour garder la forme, je bois non seulement cette infusion quotidiennement, mais je tâche de bien dormir et de manger équilibré (dans la mesure du possible hein…). Un peu utopique je sais, mais bon… vous savez que c’est la bonne chose à faire!

Jusqu’à maintenant, ce petit remède a bien fonctionné pour moi, et en plus, il est super bon! Avis aux amateurs de gingembre !

Pour réaliser cette potion magique, il vous faudra:

Deux citrons

Un morceau de gingembre

Une pincée de piment de cayenne

Quatre clous de girofle

1/2 litre d’eau

2 cc de miel

Mettez un demi litre d’eau froide dans une casserole.

Coupez le gingembre en petits morceaux et mettez-le dans l’eau.

Coupez un citron en rondelles et ajoutez-le au mélange.

Ajoutez les clous de girofle.

Faites porter le tout à ébullition puis retirez du feu et couvrez.

Laissez infuser pendant 20 à 30 minutes.

Une fois que le mélange a bien infusé, filtrez le tout, ajoutez y le jus du deuxième citron, le miel et le piment de cayenne.

Voilà, votre infusion est prête à être dégustée et devant un bon film ou une bonne série Netflix, c’est encore mieux! Je pense commencer la série dont tout le monde me parle en ce moment: « La casa del papel ». Vous connaissez?

Avez-vous d’autres remèdes de « grand-mère » à me conseiller? Je veux tout savoir!

Prenez bien soin de vous,

Mandy

 

J’essaie tant bien que mal de privilégier les remèdes naturels, mais il est clair que si mes symptômes persistent ou que je suis vraiment très mal, je demande conseil à mon médecin. Cette recette est donc à prendre en prévention ou en complément d’un traitement médical si vous êtes vraiment très malades.
4 Comments
  • Mariana
    février 2, 2018

    Super article Mandy, merci pour la recette ! Elle me donne bien envie; je vais la tester ce weekend !

    • Mandy
      février 12, 2018

      Merci ma chérie! J’espère que tu as aimé! Moi je carbure à ça en ce moment 😉

  • BlissfullyMarc
    février 9, 2018

    Oui j’adore. Tu me l’as fait en live quand j’étais malade en 2016. <3

    • Mandy
      février 12, 2018

      Oui c’est vrai <3

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